Le végétal vous inspire ? Découvrez notre boutique officielle

Grenade Bio · Le journal

Légumes ensoleillés et crème de chèvre frais et poivron épicée

Recette Légumes ensoleillés et crème de chèvre frais et poivron épicée

Ingrédients (2 personnes):

½ aubergine – ½ poivron rouge- ½ courgette – 1 petit suisse 0%- 2 petits Billy- 1 CS bombée de purée de poivron rouge (maison ou commerce)- 1 pincée de cumin – le jus de ½ citron – 1 CS d’huile d’olive – une coulée de mélasse de grenade (optionnel).

Préparation:

Pour la 1e couche : on coupe les aubergines en fines rondelles et les courgettes et poivron en lamelles. On les fait revenir dans l’huile à feu doux jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres et dorées.
On laisse refroidir puis on les dépose dans le fond de la verrine. Réservez en quelques uns pour la déco.
Pour la 2e couche : on mélange tous ingrédients restants. On recouvre les légumes de la crème de poivrons et on décore avec les légumes restants. Servez éventuellement avec une coulée de mélasse de grenade

Échanges et commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Parcourir le blog

À chaque curiosité, son chemin.

Toutes les catégories 5 thèmes
Du blog à la boutique

Le végétal se découvre aussi en boutique.

Plantes, fruits et préparations : une sélection du laboratoire Biologiquement.

Voir tout le catalogue sur biologiquement.shop
La collection CBD

Découvrez aussi notre gamme CBD.

Huiles, capsules et autres présentations : les détails sont dans notre catalogue.

Voir tout le catalogue sur biologiquement.shop
Restons en lien

Biologiquement & Baomix,
au fil de vos découvertes.

Plantes, ingrédients naturels, photos et vidéos : retrouvez l’univers du laboratoire sur vos réseaux préférés.

Découvrir notre boutique biologiquement.shop ↗